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經常吃水果對我們的身體來說是非常有好處的,不僅能夠補充我們身體內的水分和糖分同時還能夠補充我們身體所需的營養元素,同時現在水果種類繁多,我們可以按照我們自己的喜好隨意的進行購買,但是也有不喜歡吃水果的人,有很多的人對于水果都不感興趣,那么對于這些人群來說可以嘗試一下果蔬脆,果蔬脆就是將水果,蔬菜進行一定的加工之后變成類似零食的一些食物,它的口感像薯片,但是不經過油炸,膨化,營養價值和水果是一樣的。
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